Kreatiini on laajasti tutkittu lisäravinne, joka on monille tuttu osa treeniarkea. Sitä käytetään tukemaan lihasvoimaa ja suorituskykyä, ja sen vaikutuksia on tarkasteltu myös mielen ja kognitiivisen suorituskyvyn näkökulmasta erityisesti stressitilanteissa.