FIN 
Foodin Chia-siemen, 250 g
Chia-siemenet
3.95 € 15.80 € / kg
Katso tästä muut vaihtoehdot
• Varastossa, lähetysaika 1-3 arkipäivää.
Katso tästä muut vaihtoehdot
Lisää toivelistalle
Foodin Chia-siemen, 250 g
Foodin Chia-siemen – runsaskuituinen luomusiemen täynnä omega-3-rasvahappoja!
Foodin Luomu Chia-siemen on monipuolinen ja miedon makuinen siemen, joka sisältää runsaasti ravintokuitua, proteiinia ja omega-3-rasvahappoja.
Chia-siemenissä on peräti 34,4 g kuitua, 22,9 g proteiinia ja 21,8 g omega-3-rasvahappoja / 100 g.
Omega-3- ja omega-6-rasvahappojen suhde on noin 3:1.
Foodin Luomu Chia-siemenet sitovat itseensä runsaasti nestettä ja muodostavat turvotessaan geelimäisen rakenteen. Tämän ansiosta ne sopivat erityisen hyvin chiavanukkaisiin, tuorepuuroihin ja smoothieihin. Chia-geeliä voidaan käyttää myös esimerkiksi kananmunan korvaajana vegaanisessa leivonnassa. Mieto maku toimii hyvin yhteen esimerkiksi marjojen, hedelmien, kookoksen, vaniljan ja suklaan kanssa.
Chia-siemeniä kannattaa liottaa nesteessä vähintään puoli tuntia tai mielellään yön yli. Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja säilymistä sekä normaalin luuston säilymistä. Foodinin chia-siemenet ovat luomulaatuisia eikä niihin ole lisätty lisä- tai säilöntäaineita.
Saatavilla kaksi pakkauskokoa: 250 g ja 600 g.
Foodin Chia-siemen:
- 100 % luomulaatuisia chia-siemeniä
- Runsaskuituinen – 34,4 g kuitua / 100 g
- Sisältää 22,9 g proteiinia / 100 g
- Sisältää 21,8 g omega-3-rasvahappoja / 100 g
- Omega-3- ja omega-6-rasvahappojen suhde noin 3:1
- Turpoaa nesteessä geelimäiseksi
- Sopii chiavanukkaisiin ja tuorepuuroihin
- Helppo lisätä smoothieihin
- Chia-geeliä voi käyttää vegaanisessa leivonnassa
- Ei sisällä lisä- tai säilöntäaineita
Käyttöohje / Bruksanvisning / Instructions for use
FI: Liota chia-siemeniä nesteessä vähintään 30 minuuttia tai mielellään yön yli. Käytä esimerkiksi chiavanukkaisiin, tuorepuuroihin, smoothieihin tai leivontaan. Yleinen suositeltu päiväannos on aikuiselle noin 2 rkl ja lapselle noin 1 rkl.
SE: Blötlägg chiafröna i vätska i minst 30 minuter, gärna över natten. Använd till exempel i chiapudding, overnight oats, smoothies eller bakning. Den allmänna rekommenderade dagsmängden är cirka 2 msk för vuxna och cirka 1 msk för barn.
EN: Soak the chia seeds in liquid for at least 30 minutes, preferably overnight. Use in chia pudding, overnight oats, smoothies or baking. The general recommended daily amount is approximately 2 tbsp for adults and approximately 1 tbsp for children.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Suositeltua annosta ei saa ylittää. Dietary supplements do not replace a diverse diet. Kosttillskott ersätter inte en mångsidig diet.
Ravintosisältö / Näringsvärde / Nutritional information
| Ravintosisältö / Näringsvärde / Nutritional information | 100 g |
|---|---|
| Energia / Energi / Energy | 1922 kJ / 459 kcal |
| Rasva / Fett / Fat | 32,6 g |
| – josta tyydyttynyttä / varav mättat fett / of which saturates | 2,8 g |
| – omega-6 / omega-6 / omega-6 | 6,2 g |
| – omega-3 / omega-3 / omega-3 | 21,8 g |
| Hiilihydraatit / Kolhydrater / Carbohydrate | 0,2 g |
| – joista sokereita / varav sockerarter / of which sugars | 0 g |
| Ravintokuitu / Kostfiber / Fibre | 34,4 g |
| Proteiini / Protein / Protein | 22,9 g |
| Suola / Salt / Salt | <0,1 g |
Ainesosat / Ingredienser / Ingredients
FI: Luomu chia-siemen.
SE: Ekologiska chiafrön.
EN: Organic chia seeds.
Alkuperämaa / Ursprungsland / Country of origin: Paraguay ja Uganda / Paraguay och Uganda / Paraguay and Uganda.
Allergiatieto: Pakattu tehtaassa, jossa käsitellään cashew-, para-, pekaani-, macadamia-, hassel- ja saksanpähkinöitä, manteleita, seesaminsiemeniä, maitoproteiinia ja gluteenitonta kauraa.
Kirjoita vapaamuotoinen arvostelu. Tekstiä voi muokata myöhemmin klikkaamalla tekstiä.
Terveystori.fi on sosiaalinen: seuraa meitä Facebookissa ja Instagramissa niin pysyt menossa mukana!
