FIN 
Lisää toivelistalle
GymBeam Chia Seeds, 500 g
GymBeam Chia Seeds, 500 g on erittäin riittoisa pussi chia-siemeniä! Chia-siemenet ovat ravinnerikkaita siemeniä, jotka kategorisoidaan usein superfoodeihin: superfoodin karkea määritelmä on, että ruoka-aine sisältää poikkeuksellisen suuret määrät elimistölle hyödyllisiä ravintoaineita, ja chia-siement ovatkin tästä erinomainen esimerkki: siemenet ovat täynnä proteiinia, omega-3-rasvahappoja, kuitua ja vitamiineja sekä kivennäisaineita. Ne ovat erinomainen lisä monipuoliseen ruokavalioon erityisesti silloin, kun haluat lisätä kuidun, kasviproteiinin ja pehmeiden rasvojen saantia. Chiansiemenet sisältävät runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja, ja tyydyttyneiden rasvojen korvaaminen tyydyttymättömillä edistää veren normaalin kolesterolitason ylläpitämistä.
GymBeam Chia Seeds -siemenet ovat myös erittäin kuitupitoisia, mikä tukee ruoansulatusta ja kylläisyyden tunnetta. Lisäksi ne ovat proteiinin lähde, ja proteiini edistää lihasmassan kasvua ja säilymistä sekä normaalien luiden pysymistä kunnossa. Ne sopivat erinomaisesti aktiiviseen elämäntapaan sekä kasvis- ja vegaaniruokavalioon.
GymBeam Chia Seeds -chiansiemenet ovat maultaan neutraaleja, joten niitä voi käyttää monipuolisesti erilaisissa ruoissa. Ripottele niitä jogurtin, puuron tai salaatin päälle, lisää smoothieen tai käytä leivonnassa. Liottamalla siemeniä vedessä tai maidossa saat aikaan geelimäisen koostumuksen, joka sopii esimerkiksi chia-vanukkaan valmistukseen. Vegaanisessa ruoanlaitossa chiansiemeniä käytetään usein kananmunan korvikkeena.
GymBeam Chia Seeds
- Riittoisa pakkaus laadukkaita chia-siemeniä
- ravinnerikas superfood
- korkea kuitupitoisuus
- proteiinin lähde: 18,6 % proteiinia
- sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja
- edistää normaalin kolesterolitason ylläpitämistä osana tasapainoista ruokavaliota
- neutraali maku
-
sopii kasvissyöjille ja vegaaneille
Käyttöohje
FI: Lisää jogurtin, puuron, smoothien tai salaatin joukkoon. Voit myös liottaa siemeniä vedessä tai maidossa chia-vanukasta varten.
SV: Tillsätt i yoghurt, gröt, smoothies eller sallader. Kan även blötläggas i vatten eller mjölk för att göra chiapudding.
EN: Add to yoghurt, porridge, smoothies or salads. Can also be soaked in water or milk to prepare chia pudding.
Ravintolisä ei korvaa monipuolista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Suositeltua annosta ei saa ylittää. Dietary supplements do not replace a diverse diet. Kosttillskott ersätter inte en mångsidig diet.
Ravintosisältö per 100 g
- Energia 2034 kJ / 486 kcal
- Rasva 30,7 g
- – josta tyydyttyneitä 3,3 g
- Hiilihydraatit 35 g
- – joista sokereita 0,9 g
- Ravintokuitu 34,4 g
- Proteiini 18,6 g
- Suola 0,04 g
Ainesosat
FI: Chiansiemenet (Salvia hispanica).
SV: Chiafrön (Salvia hispanica).
EN: Chia seeds (Salvia hispanica).
Varoitus
Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa suojassa suoralta auringonvalolta. Saattaa sisältää jäämiä gluteenista, maapähkinästä, pähkinöistä, soijasta ja seesaminsiemenistä.
Kirjoita vapaamuotoinen arvostelu. Tekstiä voi muokata myöhemmin klikkaamalla tekstiä.
Terveystori.fi on sosiaalinen: seuraa meitä Facebookissa ja Instagramissa niin pysyt menossa mukana!
